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Indonesisches Gado-Gado (Gemüsesalat mit Erdnusssoße)

Prep Time15 minsCook Time30 minsTotal Time45 mins

Gado Gado ist ein indonesischer Salat und bedeutet so etwas wie Potpourri. R ist sehr viel-seitig und durch das verwendete Gemüse auch sehr gesund, denn die dort enthaltenen „sekundären Pflanzenstoffe“ helfen beim Stoffwechsel und dabei, Zellen gesund zu halten. Das Gericht gilt für 4 Personen.

 200 g grüne Bohnen
 300 g Karotten (in Stifte geschnitten)
 300 g Kartoffeln (gewürfelt)
 2 hartgekochte Eier
 200 g Tofu
 3 EL Erdnussbutter
 2 EL Soja-Soße
1

Zur Vorbereitung die Eier hart kochen (ca. 5 – 6 Minuten). Die Karotten schälen und in Stifte schneiden, außerdem die Kartoffeln schälen und würfeln.

2

Das Tofu in einer kleinen Pfanne kurz anbraten. Das Gemüse dämpfen und die Kartoffeln gar kochen.

3

Für die Soße die Erdnussbutter, die Sojasoße und den Limettensaft mischen. Alles auf einem Teller anrichten und mit dem Tofu und dem Ei garnieren.

Nutrition Facts

0 servings

Serving size

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