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	<title>Jahreszeit Archive - Duale Balance</title>
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	<description>Das Plattform für mentale und körperliche Gesundheit an der DHBW.</description>
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	<title>Jahreszeit Archive - Duale Balance</title>
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		<title>Gesunde Alternativen zu weihnachtlichen Leckereien</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Dorothee Beez]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 06 Nov 2025 10:00:12 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ernährung]]></category>
		<category><![CDATA[Gesundheit im Alltag]]></category>
		<category><![CDATA[Gesundheitstipps]]></category>
		<category><![CDATA[Jahreszeit]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Gerade in der Adventszeit duftet es überall nach frisch gebackenen Plätzchen, Lebkuchen und Glühwein. Doch auch in dieser genussvollen Jahreszeit können Sie bewusste Entscheidungen treffen und den Advent ganz ohne...</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://duale-balance.dhbw-mannheim.com/gesunde-alternativen-zu-weihnachtlichen-leckereien/">Gesunde Alternativen zu weihnachtlichen Leckereien</a> erschien zuerst auf <a href="https://duale-balance.dhbw-mannheim.com">Duale Balance</a>.</p>
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		<title>Herbstzeit ist Balancezeit – Wie Sie Kraft, Fokus und Gelassenheit für die dunklere Jahreszeit finden</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Andrea Honal]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 10 Oct 2025 07:09:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Duale Balance]]></category>
		<category><![CDATA[Entspannung]]></category>
		<category><![CDATA[Jahreszeit]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Wenn die Tage kürzer werden, das Licht weicher wird und die Natur in warme Farben taucht, verändert sich nicht nur das äußere Umfeld, sondern auch unser inneres Erleben. Der Herbst...</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://duale-balance.dhbw-mannheim.com/herbstzeit-ist-balancezeit-wie-sie-kraft-fokus-und-gelassenheit-fuer-die-dunklere-jahreszeit-finden/">Herbstzeit ist Balancezeit – Wie Sie Kraft, Fokus und Gelassenheit für die dunklere Jahreszeit finden</a> erschien zuerst auf <a href="https://duale-balance.dhbw-mannheim.com">Duale Balance</a>.</p>
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		<title>Fit durch den Mai – Warum Joggen und Inlineskaten ideale Sportarten sind</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Andrea Honal]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 21 May 2025 13:47:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Jahreszeit]]></category>
		<category><![CDATA[Körper & Fitness]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Der Mai ist nicht nur Lern- und Prüfungszeit, sondern auch der perfekte Monat, um frische Energie zu tanken und sich sportlich zu betätigen. Die Tage sind länger, die Temperaturen angenehm...</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://duale-balance.dhbw-mannheim.com/fit-durch-den-mai-warum-joggen-und-inlineskaten-ideale-sportarten-sind/">Fit durch den Mai – Warum Joggen und Inlineskaten ideale Sportarten sind</a> erschien zuerst auf <a href="https://duale-balance.dhbw-mannheim.com">Duale Balance</a>.</p>
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		<title>Gesund und motiviert in den Mai – Empfehlungen für Studierende</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Andrea Honal]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 25 Apr 2025 14:15:53 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Erholung]]></category>
		<category><![CDATA[Gesund bleiben]]></category>
		<category><![CDATA[Jahreszeit]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Der Mai markiert für viele Studierende eine entscheidende Phase im Semesterverlauf. Die ersten Prüfungen nähern sich, schriftliche Arbeiten nehmen Gestalt an, und gleichzeitig laden die wärmeren Frühlingstage zum Aufenthalt im...</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://duale-balance.dhbw-mannheim.com/32522-2/">Gesund und motiviert in den Mai – Empfehlungen für Studierende</a> erschien zuerst auf <a href="https://duale-balance.dhbw-mannheim.com">Duale Balance</a>.</p>
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		<title>Frühlingsluft tanken – Ausflugsziele in Mannheim und Heidelberg für Ihre Gesundheit</title>
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		<dc:creator><![CDATA[hiwidhbw]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 01 Apr 2025 00:22:10 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Duale Balance]]></category>
		<category><![CDATA[Entspannung]]></category>
		<category><![CDATA[Erholung]]></category>
		<category><![CDATA[Gesund bleiben]]></category>
		<category><![CDATA[Jahreszeit]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Die Tage werden länger, die Sonne gewinnt an Kraft, und die Natur erwacht – der Frühling ist da. Gerade jetzt lohnt es sich, die eigene Gesundheit in den Mittelpunkt zu...</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://duale-balance.dhbw-mannheim.com/fruehlingsluft-tanken-ausflugsziele-in-mannheim-und-heidelberg-fuer-ihre-gesundheit/">Frühlingsluft tanken – Ausflugsziele in Mannheim und Heidelberg für Ihre Gesundheit</a> erschien zuerst auf <a href="https://duale-balance.dhbw-mannheim.com">Duale Balance</a>.</p>
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		<title>Frühlingserwachen und Gesundheit &#8211; Effektive Alltagstipps</title>
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		<dc:creator><![CDATA[hiwidhbw]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 07 Mar 2025 23:56:46 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Gesundheit]]></category>
		<category><![CDATA[Gesundheit im Alltag]]></category>
		<category><![CDATA[Jahreszeit]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Mit dem Einzug des Frühlings verändert sich nicht nur die Natur, sondern auch das Wohlbefinden vieler Menschen. Die Tage werden länger, die Temperaturen steigen, und die ersten Sonnenstrahlen laden dazu...</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://duale-balance.dhbw-mannheim.com/fruehlingserwachen-und-gesundheit-effektive-alltagstipps/">Frühlingserwachen und Gesundheit &#8211; Effektive Alltagstipps</a> erschien zuerst auf <a href="https://duale-balance.dhbw-mannheim.com">Duale Balance</a>.</p>
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		<title>Der Jahreswandel: Ein Neustart für alle mit nachhaltigen Vorsätzen</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Andrea Honal]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 27 Dec 2024 00:21:02 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Entspannung]]></category>
		<category><![CDATA[Jahreszeit]]></category>
		<category><![CDATA[Mentale Gesundheit]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Der Beginn eines neuen Jahres ist oft ein Moment der Reflexion und der Planung. Für viele Studierende und andere Hochschulangehörige bietet sich die Gelegenheit, alte Gewohnheiten zu hinterfragen, neue Ziele...</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://duale-balance.dhbw-mannheim.com/der-jahreswandel-ein-neustart-fuer-alle-mit-nachhaltigen-vorsaetzen/">Der Jahreswandel: Ein Neustart für alle mit nachhaltigen Vorsätzen</a> erschien zuerst auf <a href="https://duale-balance.dhbw-mannheim.com">Duale Balance</a>.</p>
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		<title>Gesundes Genießen in der Vorweihnachtszeit: Resilienz und Balance für Studierende</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Andrea Honal]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 02 Dec 2024 00:16:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ernährung]]></category>
		<category><![CDATA[Gesundheit]]></category>
		<category><![CDATA[Jahreszeit]]></category>
		<category><![CDATA[Mentale Gesundheit]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Die Vorweihnachtszeit ist eine Zeit der Besinnlichkeit, des Genusses und der Gemeinschaft. Gleichzeitig erleben viele Studierende gerade in dieser Phase erhöhten Druck: Abgaben stehen an, Prüfungen rücken näher, und auch...</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://duale-balance.dhbw-mannheim.com/gesundes-geniessen-in-der-vorweihnachtszeit-resilienz-und-balance-fuer-studierende/">Gesundes Genießen in der Vorweihnachtszeit: Resilienz und Balance für Studierende</a> erschien zuerst auf <a href="https://duale-balance.dhbw-mannheim.com">Duale Balance</a>.</p>
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		<title>Motivation zum Lernen an tristen Novembertagen: Tipps für den Durchhaltewillen</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Andrea Honal]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 14 Nov 2024 01:58:09 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Jahreszeit]]></category>
		<category><![CDATA[Tipps für Studium]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Der November mit seinen kurzen, grauen Tagen und dem oft trüben Wetter kann die Motivation zum Lernen erheblich dämpfen. Die Kombination aus Dunkelheit und Nieselregen verleitet oft dazu, sich lieber...</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://duale-balance.dhbw-mannheim.com/motivation-zum-lernen-an-tristen-novembertagen-tipps-fuer-den-durchhaltewillen/">Motivation zum Lernen an tristen Novembertagen: Tipps für den Durchhaltewillen</a> erschien zuerst auf <a href="https://duale-balance.dhbw-mannheim.com">Duale Balance</a>.</p>
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		<title>Herbstzeit ist Gesundheitszeit: Wie Sie die kältere Jahreszeit optimal nutzen können</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Andrea Honal]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 17 Oct 2024 18:09:36 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Entspannung]]></category>
		<category><![CDATA[Gesund bleiben]]></category>
		<category><![CDATA[Jahreszeit]]></category>
		<category><![CDATA[Tipps für Studium]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Der Herbst ist eine Jahreszeit voller Veränderungen. Die Blätter färben sich in warmen Tönen, die Temperaturen sinken, und der Duft von frischem Regen liegt in der Luft. Für viele Studierende...</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://duale-balance.dhbw-mannheim.com/herbstzeit-ist-gesundheitszeit-wie-man-die-kaeltere-jahreszeit-optimal-nutzen-koennen/">Herbstzeit ist Gesundheitszeit: Wie Sie die kältere Jahreszeit optimal nutzen können</a> erschien zuerst auf <a href="https://duale-balance.dhbw-mannheim.com">Duale Balance</a>.</p>
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		<title>Der Herbstbeginn: Tipps für Studierende im Umgang mit der kalten Jahreszeit</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Andrea Honal]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 16 Sep 2024 12:47:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Gesundheit]]></category>
		<category><![CDATA[Gesundheit im Alltag]]></category>
		<category><![CDATA[Jahreszeit]]></category>
		<category><![CDATA[Tipps für Studium]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Der meteorologische Herbst beginnt im September und bringt nicht nur bunte Blätter und kühlere Temperaturen, sondern auch zahlreiche Herausforderungen mit sich – insbesondere für Studierende. Während die Tage kürzer werden,...</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://duale-balance.dhbw-mannheim.com/der-herbstbeginn-tipps-fuer-studierende-im-umgang-mit-der-kalten-jahreszeit/">Der Herbstbeginn: Tipps für Studierende im Umgang mit der kalten Jahreszeit</a> erschien zuerst auf <a href="https://duale-balance.dhbw-mannheim.com">Duale Balance</a>.</p>
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		<title>Tipps für herbstliche Tage</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Andrea Honal]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 13 Sep 2024 20:11:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Gesundheitstipps]]></category>
		<category><![CDATA[Jahreszeit]]></category>
		<category><![CDATA[Körper & Fitness]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Der Herbst bringt kühleres Wetter und kürzere Tage mit sich, was viele Menschen dazu veranlasst, ihre Fitness-Routine anzupassen. Es ist jedoch wichtig, auch in dieser Jahreszeit aktiv und gesund zu...</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://duale-balance.dhbw-mannheim.com/tipps-fuer-herbstliche-tage/">Tipps für herbstliche Tage</a> erschien zuerst auf <a href="https://duale-balance.dhbw-mannheim.com">Duale Balance</a>.</p>
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		<item>
		<title>Wandern als Gesundheitsbooster: Tipps für Studierende in der Rhein-Neckar-Region</title>
		<link>https://duale-balance.dhbw-mannheim.com/wandern-als-gesundheitsbooster-tipps-fuer-studierende-in-der-rhein-neckar-region/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Andrea Honal]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 18 May 2024 21:30:37 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Gesund bleiben]]></category>
		<category><![CDATA[Jahreszeit]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Wandern ist nicht nur eine wunderbare Möglichkeit, die Natur zu genießen und den Kopf freizubekommen, sondern es bietet auch zahlreiche gesundheitliche Vorteile. Für Studierende, die oft lange Stunden mit Lernen...</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://duale-balance.dhbw-mannheim.com/wandern-als-gesundheitsbooster-tipps-fuer-studierende-in-der-rhein-neckar-region/">Wandern als Gesundheitsbooster: Tipps für Studierende in der Rhein-Neckar-Region</a> erschien zuerst auf <a href="https://duale-balance.dhbw-mannheim.com">Duale Balance</a>.</p>
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		<title>Gesundheit und Wohlbefinden am Tag der Arbeit: Ein Leitfaden für Studierende</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Andrea Honal]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 30 Apr 2024 22:09:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Gesund bleiben]]></category>
		<category><![CDATA[Gesundheit im Alltag]]></category>
		<category><![CDATA[Jahreszeit]]></category>
		<category><![CDATA[Körper & Fitness]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Der 1. Mai, allgemein als Tag der Arbeit bekannt, bietet eine willkommene Pause von den täglichen Anforderungen und ist eine Gelegenheit, über die sozialen und wirtschaftlichen Errungenschaften der Arbeiterbewegung nachzudenken....</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://duale-balance.dhbw-mannheim.com/gesundheit-und-wohlbefinden-am-tag-der-arbeit-ein-leitfaden-fuer-studierende/">Gesundheit und Wohlbefinden am Tag der Arbeit: Ein Leitfaden für Studierende</a> erschien zuerst auf <a href="https://duale-balance.dhbw-mannheim.com">Duale Balance</a>.</p>
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		<title>Sonnenlicht und Vitamin D: Ein lebenswichtiges Duo für Ihre Frühlingsgesundheit</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Andrea Honal]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 10 Apr 2024 20:14:50 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Gesund bleiben]]></category>
		<category><![CDATA[Jahreszeit]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Der Frühling ist endlich da, und mit ihm kehrt nicht nur das Erwachen der Natur zurück, sondern auch die wärmende Kraft der Sonne, die weit mehr als nur Licht und...</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://duale-balance.dhbw-mannheim.com/sonnenlicht-und-vitamin-d-ein-lebenswichtiges-duo-fuer-ihre-fruehlingsgesundheit/">Sonnenlicht und Vitamin D: Ein lebenswichtiges Duo für Ihre Frühlingsgesundheit</a> erschien zuerst auf <a href="https://duale-balance.dhbw-mannheim.com">Duale Balance</a>.</p>
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		<title>Sauna, Kneipp-Baden und Thermenbesuche im Überblick – Teil 2</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Andrea Honal]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 01 Apr 2024 20:56:54 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Duale Balance]]></category>
		<category><![CDATA[Entspannung]]></category>
		<category><![CDATA[Gesundheitstipps]]></category>
		<category><![CDATA[Jahreszeit]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Nach den Ausführungen zum Saunieren im ersten Teil dieser Beitragsreihe gehen wir im zweiten Teil auf die Themen &#8222;Kneippbaden und Thermenbesuche&#8220; ein. Wir hoffen, dass diese Tipps Ihnen weiterhelfen werden....</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://duale-balance.dhbw-mannheim.com/sauna-kneipp-baden-und-thermenbesuche-im-ueberblick-teil-2/">Sauna, Kneipp-Baden und Thermenbesuche im Überblick – Teil 2</a> erschien zuerst auf <a href="https://duale-balance.dhbw-mannheim.com">Duale Balance</a>.</p>
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		<title>Sauna, Kneipp-Baden und Thermenbesuche im Überblick – Teil 1</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Andrea Honal]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 01 Apr 2024 20:15:43 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Gesund bleiben]]></category>
		<category><![CDATA[Gesundheitstipps]]></category>
		<category><![CDATA[Jahreszeit]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Saunieren, Kneipp-Baden und der Besuch von Thermen sind traditionelle Wellness-Praktiken, die sowohl entspannend als auch gesundheitsfördernd sind. In diesem Blogbeitrag betrachten wir die unterschiedlichen Aspekte und Vorteile dieser beliebten Aktivitäten....</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://duale-balance.dhbw-mannheim.com/sauna-kneipp-baden-und-thermenbesuche-im-ueberblick-teil-1/">Sauna, Kneipp-Baden und Thermenbesuche im Überblick – Teil 1</a> erschien zuerst auf <a href="https://duale-balance.dhbw-mannheim.com">Duale Balance</a>.</p>
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		<title>Frohe Ostern für unsere Leser*innen!</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Andrea Honal]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 31 Mar 2024 09:57:32 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Duale Balance]]></category>
		<category><![CDATA[Jahreszeit]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Mit dem Einzug des Frühlings möchten wir Ihnen herzliche Ostergrüße übermitteln und gleichzeitig einige wertvolle Gesundheitstipps für diese Jahreszeit teilen, insbesondere im Hinblick auf das bevorstehende Osterfest. Bewegung und Naturgenuss:...</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://duale-balance.dhbw-mannheim.com/frohe-ostern-fuer-unsere-leserinnen/">Frohe Ostern für unsere Leser*innen!</a> erschien zuerst auf <a href="https://duale-balance.dhbw-mannheim.com">Duale Balance</a>.</p>
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		<title>Erholsame Tipps für die Frühlingszeit</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Andrea Honal]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 23 Mar 2024 12:04:13 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Gesund bleiben]]></category>
		<category><![CDATA[Gesundheit im Alltag]]></category>
		<category><![CDATA[Jahreszeit]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Ostern steht vor der Tür und mit dem Frühling erwacht die Natur zu neuem Leben. Die Tage werden länger, die Sonne scheint wärmer und die Vögel singen wieder. Dies ist...</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://duale-balance.dhbw-mannheim.com/30606-2/">Erholsame Tipps für die Frühlingszeit</a> erschien zuerst auf <a href="https://duale-balance.dhbw-mannheim.com">Duale Balance</a>.</p>
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		<title>Tipps zum besseren Umgang mit Allergien</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Andrea Honal]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 19 Mar 2024 22:46:35 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Duale Balance]]></category>
		<category><![CDATA[Gesund bleiben]]></category>
		<category><![CDATA[Jahreszeit]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Allergien wirken sich auf 20 bis 30% der Menschen in Deutschland stark aus und beeinflussen den Alltag merklich. In diesem Beitrag erläutern wir effektive Strategien zur Bewältigung von Allergien, die...</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://duale-balance.dhbw-mannheim.com/tipps-zum-besseren-umgang-mit-allergien/">Tipps zum besseren Umgang mit Allergien</a> erschien zuerst auf <a href="https://duale-balance.dhbw-mannheim.com">Duale Balance</a>.</p>
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		<title>Umgang mit saisonalen Allergien: Ursachen und Maßnahmen</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Andrea Honal]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 20 Feb 2024 21:51:11 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Gesund bleiben]]></category>
		<category><![CDATA[Jahreszeit]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Der Frühling ist für viele Menschen eine Zeit der Erneuerung und Freude, doch für Allergiker kann diese Jahreszeit eine Herausforderung darstellen. Saisonale Allergien, oft als Heuschnupfen bekannt, werden durch die...</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://duale-balance.dhbw-mannheim.com/umgang-mit-saisonalen-allergien-ursachen-und-massnahmen/">Umgang mit saisonalen Allergien: Ursachen und Maßnahmen</a> erschien zuerst auf <a href="https://duale-balance.dhbw-mannheim.com">Duale Balance</a>.</p>
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		<title>Die Magie des Wintersports: Ein Abenteuer in Schnee und Natur</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Andrea Honal]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 20 Jan 2024 22:05:41 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Jahreszeit]]></category>
		<category><![CDATA[Körper & Fitness]]></category>
		<category><![CDATA[Mentale Gesundheit]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Wenn die ersten Schneeflocken fallen und die Landschaft in ein glitzerndes Weiß tauchen, beginnt für viele Sportbegeisterte die schönste Zeit des Jahres. Wintersport ist nicht nur eine hervorragende Möglichkeit, fit...</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://duale-balance.dhbw-mannheim.com/die-magie-des-wintersports-ein-abenteuer-in-schnee-und-natur/">Die Magie des Wintersports: Ein Abenteuer in Schnee und Natur</a> erschien zuerst auf <a href="https://duale-balance.dhbw-mannheim.com">Duale Balance</a>.</p>
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		<title>Fit und gesund durch die kalten Wintertage!</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Andrea Honal]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 08 Jan 2024 23:20:13 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Gesund bleiben]]></category>
		<category><![CDATA[Gesundheit im Alltag]]></category>
		<category><![CDATA[Jahreszeit]]></category>
		<category><![CDATA[Mentale Gesundheit]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Der Winter ist nun endlich da! Die Tage werden kürzer, die Temperaturen sinken und die Motivation, aktiv zu bleiben, kann ebenso eine Abkühlung erfahren. Doch keine Sorge! Mit den richtigen...</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://duale-balance.dhbw-mannheim.com/fit-und-gesund-durch-die-kalten-wintertage/">Fit und gesund durch die kalten Wintertage!</a> erschien zuerst auf <a href="https://duale-balance.dhbw-mannheim.com">Duale Balance</a>.</p>
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