ErnähungstrendsGesundheitstippsGutes und gesundes Essen Ernährungstrends kritisch betrachtet: Intervallfasten, Keto & Co. Sie haben es sicher schon oft gehört: Das Intervallfasten soll beim Abnehmen helfen, die Keto-Diät…Andrea HonalDezember 15, 2024
Duale Balance Winterzeit ist Haupt-Pflegezeit – Tipps für den Alltag! Wenn die Tage kürzer werden, die Temperaturen fallen und der erste Frost an Ihre Fenster…Andrea HonalDezember 6, 2024
ErnährungMentale GesundheitWinterzeitWohlbefindenZeitmanagement Gesundes Genießen in der Vorweihnachtszeit: Resilienz und Balance für Studierende Die Vorweihnachtszeit ist eine Zeit der Besinnlichkeit, des Genusses und der Gemeinschaft. Gleichzeitig erleben viele…Andrea HonalDezember 2, 2024
Duale BalanceFernreisenStudieren im Ausland Persönlich wachsen: Die wertvollen Erfahrungen eines Studenten Auslandssemesters Ein Auslandssemester ist mehr als nur ein Abenteuer – es ist eine Reise, die nicht…moritz stetzkampNovember 27, 2024
EntspannungErholungMentale GesundheitZeitmanagement Die Vorweihnachtszeit gesund meistern: Tipps für Studierende Die Vorweihnachtszeit ist für viele eine besondere Zeit voller Freude, Besinnlichkeit und Vorfreude auf die…Andrea HonalNovember 26, 2024
Duale BalanceDuft und WohlbefindenEntspannungMusik und Gesundheit Positive Wirkungen von Duft und Musik auf die Gesundheit und die Mentale Balance Im Studium stehen viele Studierende vor besonderen Herausforderungen, die sowohl das physische als auch das…Andrea HonalNovember 17, 2024
AR und VRResilienz Virtuelle Realität: Entspannung und Motivation für Studierende Der Studienalltag ist oft stressig und kann zu Anspannung und Motivationsverlust führen. Eine innovative Lösung…Andrea HonalNovember 17, 2024
HerbstzeitTipps für das StudiumWinterzeit Motivation zum Lernen an tristen Novembertagen: Tipps für den Durchhaltewillen Der November mit seinen kurzen, grauen Tagen und dem oft trüben Wetter kann die Motivation…Andrea HonalNovember 14, 2024
Duale BalanceGesund bleibenMentale GesundheitReisenTipps für das StudiumTipps für Studium Reisen als wertvolle Bereicherung für alle Reisen ist mehr als nur eine willkommene Abwechslung vom Studium – es ist eine Möglichkeit…Andrea HonalNovember 3, 2024
Duale BalanceGesund bleibenGesundheit im AlltagMentale Gesundheit Mentale Balance anstreben: Achtsame Pausen in den Berufs- und Studienalltag einbauen Mentale Balance: Achtsame Pausen im Berufsalltag In unserer hektischen Arbeitswelt bleibt oft wenig Zeit, um…Andrea HonalOktober 28, 2024
ErnährungGesund bleibenKörper & Fitness Herbstzeit ist Kürbiszeit: Wissen, Rezepte und Gesundheitstipps rund um den Kürbis Der Herbst bringt nicht nur kühlere Temperaturen und bunte Blätter mit sich, sondern auch eine…Andrea HonalOktober 21, 2024
EntspannungGesund bleibenHerbstzeitTipps für Studium Herbstzeit ist Gesundheitszeit: Wie Sie die kältere Jahreszeit optimal nutzen können Der Herbst ist eine Jahreszeit voller Veränderungen. Die Blätter färben sich in warmen Tönen, die…Andrea HonalOktober 17, 2024
EntspannungGesund bleibenLachen ist die beste Medizin Lachen als Stressbewältigung: Ein unterschätztes Mittel für Studierende Das Leben als Studierende*r kann oft stressig und überwältigend sein. Zwischen Vorlesungen, Prüfungen und dem…Andrea HonalOktober 11, 2024
Gesundheit im AlltagTipps für das StudiumZeitmanagement Effektives Zeitmanagement für Studierende: Der Schlüssel zu einem gesunden Studium Zeitmanagement gehört zu den größten Herausforderungen, mit denen Studierende konfrontiert sind. Zwischen Vorlesungen, Hausarbeiten, Prüfungen…Andrea HonalOktober 11, 2024
Essen gehenGutes und gesundes EssenVegane ErnährungWohlbefinden Genussvolle Restaurants- & Meeting-Spots in Mannheim Ein gesunder Lebensstil wird oft mit Verzicht und Einschränkungen assoziiert. Viele denken, dass gesunde Ernährung…Andrea HonalOktober 9, 2024
ErholungGesund bleibenGesunder StartGesundheitstipps 10 Orte in Mannheim, die Körper und Geist stärken Mannheim bietet nicht nur eine Vielzahl kultureller und historischer Schätze, sondern auch zahlreiche Möglichkeiten, die…Andrea HonalOktober 9, 2024
Gesunder StartSemesterstartZiele erreichen Erfolgreiches Social Networking für Erstsemester an der DHBW Mannheim Der Beginn des Studiums an der DHBW Mannheim ist für viele Erstsemester eine aufregende und…Andrea HonalOktober 4, 2024
Gesund bleibenGesunder StartSemesterstartZiele erreichen Herzlich Willkommen zum Studienbeginn: Tipps für einen erfolgreichen Start Der Beginn eines Studiums ist eine aufregende und prägende Zeit im Leben. Zum 1. Oktober…Andrea HonalSeptember 26, 2024
ErnährungGesund bleibenGesundheit im AlltagGesundheitstipps Salzarme Ernährung: Ein Leitfaden für Gesundheitsbewusste Im stressigen Studienalltag, der oft von Vorlesungen, Prüfungen und Nebenjobs geprägt ist, bleibt eine gesunde…Andrea HonalSeptember 23, 2024
ErnährungGesund bleibenWohlbefindenZuckerarme Ernährung Ein Leben ohne Zucker: Tipps für Studierende In einer Zeit, in der Leistungsdruck, Stress und lange Lernphasen den Alltag vieler Studierender prägen,…Andrea HonalSeptember 23, 2024