Liebe Studierende,
im dualen Studium ist es von besonderer Bedeutung, die eigenen Ressourcen möglichst effizient einzusetzen und einerseits die Ziele im Studium zu erreichen und andererseits Wohlbefinden und Gesundheit nicht aus dem Blick zu verlieren. Um diese Balance zu finden, Belastungen auszuhalten, bei Rückschlägen und Herausforderungen geeignete Bewältigungsstrategien zu finden und auf diese zu vertrauen, spielt die persönliche Resilienz eine große Rolle.
Die gute Nachricht: die für das Studium so wichtige Resilienz kann erlernt und bewusst (weiter-)entwickelt werden. Dafür ist RESI da – von der Einschätzung der eigenen Resilienz über Coaching-Nuggets bis hin zur individuellen Beratung.
Infos zu Möglichkeiten der individuellen Resilienzentwicklung gibt es auf unserer Webseite.
Reinschauen lohnt sich!
